体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2026年02月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 24.3% +0.2%   2.4% 休日　星祭  
2月2日(月) 24% -0.3%   2.1% 仕事  
2月3日(火) 24% 0%   2.1% 仕事  
2月4日(水) 24.1% +0.1%   2.2% 仕事  
2月5日(木) 24.2% +0.1%   2.3% 年休　転職準備中  
2月6日(金) 24% -0.2%   2.1% 仕事  
2月7日(土) 24.7% +0.7%   2.8% 休日　買物　消防月点検　飲み会  
2月8日(日) 24.2% -0.5%   2.3% 休日　温泉  
2月9日(月) 24.2% 0%   2.3% 年休　転職会社面接  
2月10日(火) 24% -0.2%   2.1% 仕事  
2月11日(水) 24.3% +0.3%   2.4% 休日　ゴルフ練習　部屋片づけ　...  
2月12日(木) 24.2% -0.1%   2.3% 仕事  
2月13日(金) 24.2% 0%   2.3% 仕事  
2月14日(土) 24.9% +0.7%   3% 休日　買物　食事会  
2月15日(日) 24.2% -0.7%   2.3% 休日　買物　映画鑑賞  
2月16日(月) 24.2% 0%   2.3% 仕事  
2月17日(火) 24.2% 0%   2.3% 仕事　決断の説明  
2月18日(水) 24.1% -0.1%   2.2% 仕事  
2月19日(木) 24.1% 0%   2.2% 仕事  
2月20日(金) 24.2% +0.1%   2.3% 仕事  
2月21日(土) 24.5% +0.3%   2.6% 休日　買物　洗車　2台  
2月22日(日) 24.5% 0%   2.6% 休日　映画鑑賞  
2月23日(月) 24.6% +0.1%   2.7% 休日　外食　部屋片づけ  
2月24日(火) 24.2% -0.4%   2.3% 仕事  
2月25日(水) 24% -0.2%   2.1% 仕事  
2月26日(木) 24.3% +0.3%   2.4% 有休　病院　タイヤ交換  
2月27日(金) 24.2% -0.1%   2.3% 仕事  
2月28日(土) 24.5% +0.3%   2.6% 休日　スタッドレス交換　買物  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 24.26% （先月：24.15%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 24.90% （先月：24.80%）
最低値（今月） 24% （先月：23.80%）
目標までの残数（今月） あと-4.50% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～2月）
平均値 22.85%
増減値 2.60%
最高値 246%（記録日：2022/12/30）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）