体脂肪率(夜)(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(夜)(%)のグラフ

2020年08月
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体脂肪率(夜)のグラフ
日別データ(8月)

8月の「体脂肪率(夜)」データ推移

日付 体脂肪率(夜) 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
8月1日(土) 20% +2.7%   4.5% 洗濯、掃除、買い物、長女のレポ...  
8月2日(日) 19% -1%   3.5% DOA練習  
8月3日(月) 18% -1%   2.5% no title  
8月4日(火) 16.9% -1.1%   1.4% no title  
8月5日(水) 17.5% +0.6%   2% no title  
8月6日(木) 18.3% +0.8%   2.8% no title  
8月7日(金) 17.6% -0.7%   2.1% no title  
8月8日(土) 19.2% +1.6%   3.7% バスケで血まみれ  
8月9日(日) 19.6% +0.4%   4.1% COSTCOで買い物  
8月10日(月) 18.6% -1%   3.1% no title  
8月11日(火) 19.2% +0.6%   3.7% おやすみ  
8月12日(水) 18.9% -0.3%   3.4% お墓参り  
8月13日(木) 19% +0.1%   3.5% no title  
8月14日(金)       お寺さん  
8月15日(土) 20.8% +1.8%   5.3% Team Iでバスケ  
8月16日(日) 19.5% -1.3%   4% DOAでバスケ  
8月17日(月)       仕事再開  
8月18日(火) 18.2% -1.3%   2.7% 純米吟醸  
8月19日(水) 19% +0.8%   3.5% ビール  
8月20日(木) 17.5% -1.5%   2% 発泡酒、ワイン、焼酎  
8月21日(金) 19.1% +1.6%   3.6% 赤ワイン  
8月22日(土) 19.7% +0.6%   4.2% 大雨  
8月23日(日) 19.1% -0.6%   3.6% 淡路島  
8月24日(月)       no title  
8月25日(火) 18.4% -0.7%   2.9% no title  
8月26日(水) 18.3% -0.1%   2.8% no title  
8月27日(木) 17.6% -0.7%   2.1% no title  
8月28日(金) 18.1% +0.5%   2.6% no title  
8月29日(土)       no title  
8月30日(日) 20% +1.9%   4.5% 西武大津店  
8月31日(月) 19.7% -0.3%   4.2% ぎっくり腰  
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月間データ(8月)
平均値(今月) 18.77% (先月:19.04%)
増減値(今月) 2.40% (先月:-0.80%)
最高値(今月) 20.80% (先月:22%)
最低値(今月) 16.90% (先月:17.30%)
目標までの残数(今月) あと-7.70% (先月:あと-5.30%)
総合データ(~8月)
平均値 16.37%
増減値 4.60%
最高値 25%(記録日:2020/05/02
最低値 12%(記録日:2012/10/08