卓球(分)のグラフ・データ

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卓球(分)のグラフ

2008年07月
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卓球のグラフ
日別データ(7月)

7月の「卓球」データ推移

日付 卓球 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           神田まで往復10km  
7月2日(水)           このまま雨無しのまま  
7月3日(木)           ねもい…  
7月4日(金) 60分 300 kcal up   7450分   昨日は…  
7月5日(土)           4リットル  
7月6日(日)           本日も真夏日  
7月7日(月)           死闘  
7月8日(火)           午前4時過ぎ起き  
7月9日(水) 60分 300 kcal up   7510分   ワナに嵌りました…  
7月10日(木)           蒸し消耗…  
7月11日(金) 60分 300 kcal up   7570分   冷蔵庫…壊れました…  
7月12日(土)           久々の光ヶ丘公園  
7月13日(日)           真昼の行軍  
7月14日(月)           上野界隈  
7月15日(火)           冷蔵庫無しダイエット?  
7月16日(水) 70分 350 kcal up   7640分   夏バテ気味…  
7月17日(木)           電気モノ壊れ…  
7月18日(金)           ヒレステーキ…  
7月19日(土)           約12km  
7月20日(日)           新しい冷蔵庫到着  
7月21日(月)           ビール…  
7月22日(火)           朝から…  
7月23日(水) 70分 350 kcal up   7710分   暑気当たり…気味  
7月24日(木)           鰻丼、肝吸い  
7月25日(金)           室温が30度以下にならない夜  
7月26日(土)           墨田川花火大会  
7月27日(日)           5kmでクタっ…  
7月28日(月)           乗り切った感じ  
7月29日(火)           直射日光じゃないなら…  
7月30日(水) 60分 300 kcal up   7770分   やはり飲んで食べてしまった…  
7月31日(木)           今日からカロリー比較  
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月間データ(7月)
合計数(今月) dwn 380分 (先月:450分)
平均数(今月) dwn 63.3分 (先月:75分)
最高数(今月) dwn 70分 (先月:90分)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~7月)
合計数 7,770分
平均数 55.5分
最高数 300分(記録日:2007/05/03
目標達成率 81%