筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2016年07月
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筋トレのグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       no title  
7月2日(土)       no title  
7月3日(日)       no title  
7月4日(月)       休み  
7月5日(火)       夜訓練  
7月6日(水)       休み  
7月7日(木)       七夕も夜訓練  
7月8日(金)          
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)       鶏肉にあたる。  
7月12日(火)       夜訓練  
7月13日(水) 5分 -75分   -95分 ドラゴンフラッグやってみる。  
7月14日(木)          
7月15日(金)       no title  
7月16日(土)       no title  
7月17日(日)       no title  
7月18日(月)       no title  
7月19日(火)       no title  
7月20日(水)       no title  
7月21日(木)       no title  
7月22日(金)       no title  
7月23日(土)          
7月24日(日)       no title  
7月25日(月)          
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 5分 （先月：55分）
増減値（今月） -75分 （先月：-40分）
最高値（今月） 5分 （先月：80分）
最低値（今月） 5分 （先月：30分）
総合データ（～7月）
平均値 48.1分
増減値 -95分
最高値 120分（記録日：2016/05/29）
最低値 5分（記録日：2016/07/13）