平均ラン速度　分/km（分）のグラフ・データ

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平均ラン速度　分/km(分)のグラフ

2018年10月
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平均ラン速度　分/kmのグラフ
日別データ（10月）

10月の「平均ラン速度　分/km」データ推移

日付 平均ラン速度　分/km 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月)       積薪之嘆(せきしんのたん)  
10月2日(火) 7.59分 +1.03分   -1.51分 赤心奉国（せきしんほうこく）  
10月3日(水)       積水成淵（せきすいせいえん）  
10月4日(木)       尺寸之功（せきすんのこう）  
10月5日(金) 6.53分 -1.06分   -2.57分 尺寸之地（せきすんのち）  
10月6日(土)       尺寸之柄（せきすんのへい）  
10月7日(日)       積善余慶（せきぜんのよけい）  
10月8日(月)       刺草之臣（せきそうのしん）  
10月9日(火)       尺短寸長（せきたんすんちょう）  
10月10日(水)       責任転嫁（せきにんてんか）  
10月11日(木)       石破天驚（せきはてんきょう）  
10月12日(金)       隻履西帰（せきりせいき）  
10月13日(土)       是生滅法(ぜしょうめっぽう)  
10月14日(日) 8.32分 +1.79分   -0.78分 是是非非（ぜぜひひ）  
10月15日(月)       雪月風花（せつげつふうか）  
10月16日(火) 7.04分 -1.28分   -2.06分 接見応対（せっけんおうたい）  
10月17日(水)       節倹力行（せっけんりっこう）  
10月18日(木) 7.22分 +0.18分   -1.88分 絶巧棄利（ぜっこうきり）  
10月19日(金)       切磋琢磨（せっさたくま）  
10月20日(土)       切歯腐心（せっしふしん）  
10月21日(日) 7.57分 +0.35分   -1.53分 摂取不捨（せっしゅふしゃ）  
10月22日(月)       折衝禦侮（せっしょうぎょぶ）  
10月23日(火)       殺生禁断（せっしょうきんだん）  
10月24日(水) 6.34分 -1.23分   -2.76分 絶世独立（ぜっせいどくりつ）  
10月25日(木)       切切偲偲（せつせつしし）  
10月26日(金)       絶体絶命（ぜったいぜつめい）  
10月27日(土)       舌端月旦（ぜったんげったん）  
10月28日(日) 7.14分 +0.8分   -1.96分 雪中松柏（せっちゅうのしょうは...  
10月29日(月)       雪泥鴻爪（せつでいのこうそう）  
10月30日(火) 7.12分 -0.02分   -1.98分 切問近思（せつもんきんし）  
10月31日(水)       雪裏清香（せつりせいこう）  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 7.2分 （先月：7.1分）
増減値（今月） 0.6分 （先月：-1.0分）
最高値（今月） 8.3分 （先月：7.4分）
最低値（今月） 6.3分 （先月：6.6分）
目標までの残数（今月） あと-0.6分 （先月：あと-0.1分）
総合データ（～10月）
平均値 7.8分
増減値 -2.0分
最高値 13.6分（記録日：2014/08/23）
最低値 4.4分（記録日：2017/02/07）