腿上げ　（回）のグラフ・データ

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腿上げ　(回)のグラフ

2014年10月
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腿上げ　のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腿上げ　」データ推移

日付 腿上げ　 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           10月01日  
10月2日(木)           10月02日  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土)           10月04日  
10月5日(日)           10月05日  
10月6日(月) 100回 6 kcal up   100回   10月06日  
10月7日(火) 100回 6 kcal up   200回   10月07日  
10月8日(水) 40回 2 kcal dwn   240回   10月08日  
10月9日(木)           10月09日  
10月10日(金)           10月10日  
10月11日(土) 40回 2 kcal dwn   280回   10月11日  
10月12日(日)           10月12日  
10月13日(月) 80回 4 kcal dwn   360回   10月13日  
10月14日(火) 40回 2 kcal dwn   400回   10月14日  
10月15日(水) 100回 6 kcal up   500回   10月15日  
10月16日(木)           10月16日  
10月17日(金)           10月17日  
10月18日(土)           10月18日  
10月19日(日)           10月19日  
10月20日(月)           10月20日  
10月21日(火) 40回 2 kcal dwn   540回   10月21日  
10月22日(水)           10月22日  
10月23日(木)           10月23日  
10月24日(金)           10月24日  
10月25日(土)           10月25日  
10月26日(日)           10月26日の  
10月27日(月) 40回 2 kcal dwn   580回   10月27日  
10月28日(火)           10月28日  
10月29日(水)           10月29日の  
10月30日(木)           10/30  
10月31日(金)           10/31  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 580回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 64.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33.3% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 580回
平均数 64.4回
最高数 100回（記録日：2014/10/15）
目標達成率 33.3%