ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6.2km 310 kcal up   1903.9km   ☆すっきり！きっかり！気持ちい...  
11月2日(水) 4.2km 210 kcal up   1908.1km   ☆Audreyを探せ！☆  
11月3日(木) 9.6km 480 kcal up   1917.7km   ☆明日は父の命日☆  
11月4日(金) 4.8km 240 kcal up   1922.5km   ☆よく動きました☆  
11月5日(土) 5.8km 290 kcal up   1928.3km   ☆サイクルモード、行って来まし...  
11月6日(日) 4km 200 kcal up   1932.3km   ☆初めてのＣＯＳＴＣＯ☆  
11月7日(月) 4.6km 230 kcal up   1936.9km   ☆当選運使い尽くす？☆  
11月8日(火) 6km 300 kcal up   1942.9km   ☆ノンアルコールウィスキー☆  
11月9日(水) 4.2km 210 kcal up   1947.1km   ☆リノベーション☆  
11月10日(木) 8.8km 440 kcal up   1955.9km   ☆寒くなったらぬくぬく☆  
11月11日(金) 6km 300 kcal up   1961.9km   ☆初めての夜ｒｕｎ☆  
11月12日(土) 6km 300 kcal up   1967.9km   ☆交換留学生、ホームステイ☆  
11月13日(日) 6km 300 kcal up   1973.9km   ☆写真でつづるプチ交換留学☆  
11月14日(月) 6.2km 310 kcal up   1980.1km   ☆しずかの宝探し☆  
11月15日(火) 3.6km 180 kcal up   1983.7km   ☆夜間救急医療センター☆  
11月16日(水) 10.1km 505 kcal up   1993.8km   ☆初めての朝RUN通勤☆  
11月17日(木) 3.7km 185 kcal up   1997.5km   ☆今日は電車通勤☆  
11月18日(金) 2.5km 125 kcal dwn   2000km   ☆急性アルコール中毒？☆  
11月19日(土) 6.1km 305 kcal up   2006.1km   ☆２４時間眠れますか？☆  
11月20日(日) 4.9km 245 kcal up   2011km   ☆すっきり晴れました！☆  
11月21日(月) 4.1km 205 kcal up   2015.1km   ☆やっぱり走り続ける私が好きっ...  
11月22日(火) 5.7km 285 kcal up   2020.8km   ☆富士山がキレイ☆  
11月23日(水) 11.2km 560 kcal up   2032km   ☆寂聴さんの講話☆  
11月24日(木) 4.3km 215 kcal up   2036.3km   ☆老舗のガレット☆  
11月25日(金) 5.7km 285 kcal up   2042km   ☆ポジティブになるためには…☆  
11月26日(土) 8.3km 415 kcal up   2050.3km   ☆急遽（？）ディズニーランドへ...  
11月27日(日) 6.6km 330 kcal up   2056.9km   ☆急遽（？）ディズニーランドへ...  
11月28日(月) 5km 250 kcal up   2061.9km   ☆寝不足ｍａｘ☆  
11月29日(火) 4.8km 240 kcal up   2066.7km   ☆二度寝しちゃった（汗）☆  
11月30日(水) 6.6km 330 kcal up   2073.3km   ☆今年の隠れミッキーを探せ！☆  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 175.60km （先月：212.80km）
平均数（今月） dwn 5.85km （先月：6.86km）
最高数（今月） dwn 11.20km （先月：13.30km）
目標達成率（今月） dwn 96.7% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 2,073.30km
平均数 6.84km
最高数 17km（記録日：2011/08/11）
目標達成率 96%