起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2012年08月
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起床時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 6 0   0.75 no title  
8月2日(木) 6 0   0.75 no title  
8月3日(金) 6 0   0.75 プラノパール開始・初の47ｷﾛ...  
8月4日(土) 6 0   0.75 no title  
8月5日(日) 6 0   0.75 no title  
8月6日(月) 6 0   0.75 no title  
8月7日(火) 6 0   0.75 no title  
8月8日(水) 6 0   0.75 no title  
8月9日(木) 6 0   0.75 no title  
8月10日(金) 6 0   0.75 no title  
8月11日(土) 6 0   0.75 no title  
8月12日(日) 6 0   0.75 no title  
8月13日(月) 6 0   0.75 no title  
8月14日(火) 6 0   0.75 no title  
8月15日(水) 6 0   0.75 no title  
8月16日(木) 5.5 -0.5   0.25 初の46Kg台に！  
8月17日(金) 6 +0.5   0.75 no title  
8月18日(土) 6 0   0.75 no title  
8月19日(日) 6 0   0.75 no title  
8月20日(月) 6 0   0.75 no title  
8月21日(火) 6 0   0.75 no title  
8月22日(水) 6 0   0.75 食事の量もきちんと記録すること...  
8月23日(木) 6 0   0.75 0.1kg重くなった!  
8月24日(金) 6 0   0.75 歓迎会  
8月25日(土) 6 0   0.75 昨晩、食べ過ぎ  
8月26日(日) 6 0   0.75 夜、外食するも体重減！  
8月27日(月) 6 0   0.75 初の４５ｋｇ台！  
8月28日(火) 6 0   0.75 やっぱり  
8月29日(水) 5.4 -0.6   0.15 横ばい  
8月30日(木) 6 +0.6   0.75 少し減  
8月31日(金) 6 0   0.75 今日は飲み会  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 6 （先月：6.1）
増減値（今月） 0 （先月：-0.5）
最高値（今月） 6 （先月：6.5）
最低値（今月） 5.4 （先月：6）
目標までの残数（今月） あと-1 （先月：あと-1）
総合データ（～8月）
平均値 5.9
増減値 1.0
最高値 8（記録日：2011/10/09）
最低値 5（記録日：2011/09/17）