◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2013年01月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（1月）

1月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       前途洋洋（ぜんとようよう）  
1月2日(水) 397.4kcal +297.8kcal   178.1kcal 五臓六腑（ごぞうろっぷ）  
1月3日(木) 93.6kcal -303.8kcal   -125.7kcal 滑稽洒脱（こっけいしゃだつ）  
1月4日(金) 14.3kcal -79.3kcal   -205kcal 虎擲竜挐（こてきりょうだ）  
1月5日(土) 195.4kcal +181.1kcal   -23.9kcal 涸轍鮒魚（こてつのふぎょ）  
1月6日(日)       孤独矜寡（こどくかんか）  
1月7日(月) 225.1kcal +29.7kcal   5.8kcal 寤寐思服（ごびしふく）  
1月8日(火)       虚融澹泊（こゆうたんぱく）  
1月9日(水)       渾金璞玉・璞玉渾金（こんきんは...  
1月10日(木)       渾渾沌沌（こんこんとんとん）  
1月11日(金)       根深柢固・深根固柢（こんしんて...  
1月12日(土) 143.9kcal -81.2kcal   -75.4kcal 渾然一体（こんぜんいったい）  
1月13日(日)       昏定晨省（こんていしんせい）  
1月14日(月) 11.4kcal -132.5kcal   -207.9kcal 蒟蒻問答（こんにゃくもんどう）  
1月15日(火) 260.6kcal +249.2kcal   41.3kcal 魂飛魄散（こんひはくさん）  
1月16日(水) 338.2kcal +77.6kcal   118.9kcal 渾崙呑棗（こんろんどんそう）  
1月17日(木) 306.3kcal -31.9kcal   87kcal 斎戒沐浴（さいかいもくよく）  
1月18日(金) 106kcal -200.3kcal   -113.3kcal 才気煥発（さいきかんぱつ）  
1月19日(土) 131.5kcal +25.5kcal   -87.8kcal 灑灑落落・洒洒落落（さいさいら...  
1月20日(日)       在邇求遠（ざいじきゅうえん）  
1月21日(月)       妻子眷族（さいしけんぞく）  
1月22日(火) 85.4kcal -46.1kcal   -133.9kcal 犀舟勁檝（さいしゅうけいしゅう...  
1月23日(水)       載籍浩瀚（さいせきこうかん）  
1月24日(木) 110.8kcal +25.4kcal   -108.5kcal 灑掃応対（さいそうおうたい）  
1月25日(金)       采椽不斲（さいてんふたく）  
1月26日(土)       彩鳳随鴉（さいほうずいあ）  
1月27日(日) 12.6kcal -98.2kcal   -206.7kcal 菜圃麦隴（さいほばくろう）  
1月28日(月)       豺狼当路（さいろうとうろ）  
1月29日(火)       鑿歯尺牘（さくしせきとく）  
1月30日(水)       鑿窓啓牖（さくそうけいゆう）  
1月31日(木)       鑿壁偸光（さくへきとうこう）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 162.2kcal （先月：141.6kcal）
増減値（今月） -87kcal （先月：6.6kcal）
最高値（今月） 397.4kcal （先月：267.7kcal）
最低値（今月） 11.4kcal （先月：17.6kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 146.7kcal
増減値 -39.5kcal
最高値 397.4kcal（記録日：2013/01/02）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）