◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2020年12月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1531kcal -36kcal   166kcal 牝鶏牡鳴（ひんけいぼめい）  
12月2日(水) 1532kcal +1kcal   167kcal 品行方正（ひんこうほうせい）  
12月3日(木) 1526kcal -6kcal   161kcal 貧者一灯（ひんじゃのいっとう）  
12月4日(金) 1563kcal +37kcal   198kcal 布衣之極（ふいのきょく）  
12月5日(土) 1491kcal -72kcal   126kcal 布衣之交（ふいのまじわり）  
12月6日(日) 1422kcal -69kcal   57kcal 風雲月路（ふううんげつろ）  
12月7日(月) 1527kcal +105kcal   162kcal 富貴栄華（ふうきえいが）  
12月8日(火) 1502kcal -25kcal   137kcal 富貴在天(ふうきざいてん)  
12月9日(水) 1524kcal +22kcal   159kcal 富貴浮雲(ふうきふうん)  
12月10日(木) 1590kcal +66kcal   225kcal 富貴福沢(ふうきふくたく)  
12月11日(金) 1535kcal -55kcal   170kcal 風魚之災（ふうぎょのわざわい）  
12月12日(土) 1601kcal +66kcal   236kcal 富貴利達（ふうきりたつ）  
12月13日(日) 1414kcal -187kcal   49kcal 風月玄度（ふうげつげんたく）  
12月14日(月) 1509kcal +95kcal   144kcal 風餐雨臥（ふうさんうが）  
12月15日(火) 1497kcal -12kcal   132kcal 風餐露宿(ふうさんろしゅく)  
12月16日(水) 1569kcal +72kcal   204kcal 風樹之歎（ふうじゅのたん）  
12月17日(木) 1579kcal +10kcal   214kcal 風霜高潔(ふうそうこうけつ)  
12月18日(金) 1605kcal +26kcal   240kcal 風霜之任（ふうそうのにん）  
12月19日(土) 1426kcal -179kcal   61kcal 風俗壊乱(ふうぞくかいらん)  
12月20日(日) 1527kcal +101kcal   162kcal 風流韻事(ふうりゅういんじ)  
12月21日(月) 1568kcal +41kcal   203kcal 風流三昧（ふうりゅうざんまい ...  
12月22日(火) 1529kcal -39kcal   164kcal 風林火山（ふうりんかざん）  
12月23日(水) 1636kcal +107kcal   271kcal 浮雲驚竜（ふうんきょうりょう）  
12月24日(木) 1555kcal -81kcal   190kcal 武運長久（ぶうんちょうきゅう）  
12月25日(金) 1514kcal -41kcal   149kcal 浮雲朝露(ふうんちょうろ)  
12月26日(土) 1494kcal -20kcal   129kcal 浮雲之志（ふうんのこころざし）  
12月27日(日) 1424kcal -70kcal   59kcal 不易流行（ふえきりゅうこう）  
12月28日(月) 1501kcal +77kcal   136kcal 不解衣帯（ふかいいたい）  
12月29日(火) 1457kcal -44kcal   92kcal 不可抗力（ふかこうりょく）  
12月30日(水) 1403kcal -54kcal   38kcal 浮瓜沈李（ふかちんり）  
12月31日(木) 1403kcal 0kcal   38kcal 良いお年をお迎えください  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,514.6kcal （先月：1,485.3kcal）
増減値（今月） -164kcal （先月：106kcal）
最高値（今月） 1,636kcal （先月：1,604kcal）
最低値（今月） 1,403kcal （先月：904kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,203kcal （先月：あと-1,367kcal）
総合データ（～12月）
平均値 811.4kcal
増減値 -65.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）