健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(月)	芋けんぴ おにぎり　ごま塩 ごろっとグレープフルーツ... コーヒー	ランチパック タマゴサラ... おにぎり　ピリ辛高菜 ビタミンウオーター	プチケーキ 抹茶オーレ プチケーキ カロリー80の野菜カレー ご飯	ホームパイ 豆腐	1654.5	kcal
9月2日(火)		カロリー80の野菜カレー ごはん コーヒー ガトーレーズン 朝からフルーツ	ピアット　エビピラフ サッポロポテト バーベQ... バナナ 豆腐 ブルガリアヨーグルト　フ...	ごはん とうふ 鮭 きゅうり トマト コロッケ コーヒー メロディアンミニ くずしるこ	1631.7	kcal
9月3日(水)		サツマイモの甘煮 かれい ごはん	かぼちゃの甘辛煮 サツマイモの甘煮 かれい ごはん きゅうりの中華風 ししとう ジャーマンポテト風 アンティエ	ごはん ゴーヤチャンプル オクラのおかか合え ローストビーフ 寒天入り冷やしぜんざい コーヒー メロディアンミニ おさつスナック [袋] ...	1140.1	kcal
9月4日(木)		冷やしぜんざい コーヒー メロディアンミニ かれい	ししとう さつまいも かれい ごはん ハンバーグ アンティエ きゅうりの中華風 ジャーマンポテト風 スティックパイ	ごはん すきやき	1572.4	kcal
9月5日(金)		食パン バター コーヒー メロディアンミニ コーヒー メロディアンミニ キットカット　ダブルベリ... SOYJOY アップル ... コーヒー メロディアンミニ	ジャーマンポテト風 かれい インゲンの胡麻和 朝からフルーツ　杏仁	ジャーマンポテト風 さつまいも ししとう ミニハンバーグ かれい インゲンの胡麻和え ごはん	979.8	kcal
9月6日(土)
9月7日(日)		朝からフルーツ　杏仁 サッポロポテト バーベQ... ガトーレーズン	半兵衛 食パン バター ローストビーフ コーヒー メロディアンミニ ぶどう オールアズキ ホームパイ　 おにぎり　牛時雨煮 和カフェ　豆乳花	アンティエ ごはん 甘鯛 インゲンのバター炒め 梨 コーヒー メロディアンミニ	1707.7	kcal
9月8日(月)		珈琲 メロディアンミニ カレイ 珈琲ジュレマスカルポーネプリン	カレイ ごはん ミニハンバーグ かぼちゃの甘辛煮 サツマイモ ジャーマンポテト風 きゅうりの柚子こしょう和... チーズケーキ	ごはん 豚肉としし唐の炒め物 インゲンの胡麻和え ゴーヤチャンプル コーヒー メロディアンミニ 豆乳花 ホームパイ	1446	kcal
9月9日(火)		豆乳花 さつまいも かぼちゃの甘辛煮 ガトーレーズン スープdeおこげ　海鮮し...	シシトウガラシ ジャーマンポテト風 かぼちゃの甘辛煮 サツマイモ きゅうりの柚子こしょう和... ゴーヤと卵の炒め物 ごはん ミニハンバーグ レンコンはさみ揚げ チーズケーキ	焼肉 ごはん インゲンの胡麻和え きゅうり 梨 ホームパイ	1948.7	kcal
9月10日(水)	エンゼルパイミニ ガトーレーズン サッポロポテト 抹茶オーレ	珈琲 メロディアンミニ こんにゃくラーメン（とん... バナナ	バナナ 炊き込みご飯 コロッケ ゴーヤとバナナのジュース 梨 オールアズキ 珈琲 メロディアンミニ	ご飯 キングサーモンのホイル焼き インゲンの煮物 冷やしぜんざい	1765.5	kcal
9月11日(木)	珈琲 メロディアンミニ 冷やしぜんざい 玄米フレーク　つぶつぶ苺	珈琲 メロディアンミニ マンゴー寒天 バナナ コロッケ オールアズキ ゴーヤとバナナのジュース	珈琲 メロディアンミニ ごはん ゴーヤとツナのサラダ シーチキンマイルド	ゴーヤとツナのサラダ ごはん かぼちゃの甘辛煮 さつまいも ジャーマンポテト風 ししとう きゅうりの柚子こしょう和... レンコンはさみ揚げ ミニハンバーグ シーチキンマイルド	1350	kcal
9月12日(金)
9月13日(土)		フルーツセラピー　ピーチ クリーム杏仁豆腐 あんドーナツ クリーム杏仁豆腐 焼きそば サッポロポテト	あんドーナツ おいしいサラミ ゴーヤとバナナのジュース	ごはん 豚肉とにらの炒め物 掻き揚げ 抹茶 羊羹	1729	kcal
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)
9月22日(月)
9月23日(火)
9月24日(水)
9月25日(木)
9月26日(金)
9月27日(土)
9月28日(日)
9月29日(月)
9月30日(火)