健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(月)				たまごサンド 菓子パン 野菜ジュース カレー にぎり 12貫 カプチーノ ホット 無調... おにぎり 味噌汁	2518.6	kcal
2月2日(火)
2月3日(水)
2月4日(木)
2月5日(金)
2月6日(土)		おにぎり 野菜ジュース あさりごはん とんかつ弁当 クロワッサン			2511.3	kcal
2月7日(日)
2月8日(月)
2月9日(火)
2月10日(水)
2月11日(木)
2月12日(金)
2月13日(土)			おにぎり 野菜ジュース シャケスペシャル弁当 鮭朝食 菓子パン		2653.6	kcal
2月14日(日)
2月15日(月)
2月16日(火)
2月17日(水)
2月18日(木)
2月19日(金)
2月20日(土)			おにぎり 野菜ジュース シャケスペシャル弁当 天丼 菓子パン マドレーヌ		2886	kcal
2月21日(日)
2月22日(月)
2月23日(火)
2月24日(水)
2月25日(木)
2月26日(金)
2月27日(土)			おにぎり 幕の内弁当 野菜ジュース デミハンバーグ弁当 マカダミアチョコレート ...		2412.1	kcal
2月28日(日)