健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2009年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(日)
2月2日(月)
2月3日(火)
2月4日(水)
2月5日(木)
2月6日(金)
2月7日(土)		パン ウィンナー コーヒー ドリンクヨーグルト	フライドチキン カレーライス 野菜ジュース		1638.5	kcal
2月8日(日)
2月9日(月)		コーヒー ドリンクヨーグルト おにぎり	鶏肉カレー フライドチキン	シーザーサラダ	1647.8	kcal
2月10日(火)		おにぎり　鶏五目 サントリー緑茶 伊右衛門... ドリンクヨーグルト	ハンバーグ チキンステーキ ポークステーキ ご飯 中 ミネストローネ	－196℃ まるごと凍結...	1961.4	kcal
2月11日(水)		ミミロップのシュガーバタ... ドリンクヨーグルト コーヒー	ハンバーグ ライス オニオンスープ オニオンサラダ カレーパン パン		1838.3	kcal
2月12日(木)
2月13日(金)
2月14日(土)
2月15日(日)
2月16日(月)
2月17日(火)
2月18日(水)		ツナマヨおにぎり コーヒー	味噌ラーメン		875.1	kcal
2月19日(木)
2月20日(金)		とり五目 コーヒー ドリンクヨーグルト ヒレカツ 豚汁 ライス			1248.5	kcal
2月21日(土)
2月22日(日)
2月23日(月)
2月24日(火)
2月25日(水)
2月26日(木)
2月27日(金)
2月28日(土)