健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(木)
5月2日(金)
5月3日(土)
5月4日(日)
5月5日(月)
5月6日(火)
5月7日(水)
5月8日(木)
5月9日(金)		卵かけご飯	焼き餃子 ナムル 卵焼き　一食 ご飯 小 ｽﾊﾟｲｽｷｯﾁﾝ ﾌｫ...	サラダ パスタ	1621.8	kcal
5月10日(土)		卵掛けご飯	トマトジュース ご飯 小 高菜（漬け物） 餃子 神州一味噌 おいしいね！... サンマの塩焼き 油揚げ		1063.1	kcal
5月11日(日)		野菜カレー 温野菜サラダ 湯葉（生） バニラアイスクリーム イチゴ ヨーグルト	あさり味噌汁 五目炊き込みご飯		1535.4	kcal
5月12日(月)		納豆 五目炊き込みご飯 温野菜サラダ 豆腐とワカメの味噌汁 サワラの味噌焼き タコ刺身 イカ刺身 焼きおにぎり お味噌汁	塩むすび		1851.4	kcal
5月13日(火)
5月14日(水)
5月15日(木)
5月16日(金)
5月17日(土)
5月18日(日)
5月19日(月)
5月20日(火)
5月21日(水)
5月22日(木)
5月23日(金)
5月24日(土)
5月25日(日)
5月26日(月)
5月27日(火)
5月28日(水)
5月29日(木)
5月30日(金)
5月31日(土)