健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2011年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(日)		バナナ カップヌードル シーフー... 雪印コーヒー 180ml		焼きそば ストロベリーアイス キャラメルポップコーン	1384.2	kcal
5月2日(月)		バナナ 焼きそば	えびアボカドラップ ガルボ	天ぷら	1449.6	kcal
5月3日(火)			バナナ チーズタルト スティックケーキ　チーズ 真昆布 ホタテ ダックワーズ	マルちゃん 沖縄そば [... 納豆 ｍ＆ｍ’ｓ　Ｍｉｌｋ　ｃ...	1589.3	kcal
5月4日(水)		バナナ チョコパン 満点洋食 チキンライス ...	ピタサンド　炙り焼きチキ... 　アルフォート	ジャンボフランク 一番絞り チョコバナナ ブルーベリータルト	1973.2	kcal
5月5日(木)		バナナ	マドレーヌ 沖縄そば 牛レバー	アップルパイ	1279.5	kcal
5月6日(金)		焼肉弁当 コールスローサラダ	アップルパイ [袋] 1...	マルちゃん 焼そば [袋... しゅうまい プリン	1653.8	kcal
5月7日(土)
5月8日(日)
5月9日(月)
5月10日(火)
5月11日(水)
5月12日(木)
5月13日(金)
5月14日(土)
5月15日(日)
5月16日(月)
5月17日(火)
5月18日(水)
5月19日(木)
5月20日(金)
5月21日(土)
5月22日(日)
5月23日(月)
5月24日(火)
5月25日(水)
5月26日(木)
5月27日(金)
5月28日(土)
5月29日(日)
5月30日(月)
5月31日(火)