健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)	烏龍茶	フルーツグラノーラ ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... 低脂肪乳 ベビーチーズ　チーズで鉄... たけのことワカメの味噌汁 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA	コーヒー カレー 極小粒 納豆 卵 たけのことワカメの味噌汁 低脂肪乳 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ...	ご飯 中 いかの塩辛 いちご	2450.7	kcal
6月2日(水)	烏龍茶 デミタスブラック	ご飯 中 極小粒 納豆 昆布つくだ煮 たけのこの味噌汁 フルーツグラノーラ ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... ベビーチーズ　チーズで鉄... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 味付けのり ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 　バナナ		たけのこの味噌汁 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ごはん 里芋の煮物 白身魚のフライ	1935.3	kcal
6月3日(木)	D-1 COFFEEｷﾘ...	ごはん たけのこの味噌汁 白身魚のフライ 極小粒 納豆 味付けのり ベビーチーズ　チーズで鉄... 低脂肪乳	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 　バナナ マックシェイク バニラ ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 家族の潤い　野菜と果実 ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ...	ご飯 中 冷や奴 豚のスペアリブ	2402.8	kcal
6月4日(金)		ご飯 中 たけのこの味噌汁 ベビーチーズ　チーズで鉄... トマト ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 家族の潤い　野菜と果実 ﾎﾞｽ 無糖ﾌﾞﾗｯｸ [缶] 185ml	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 焼きサバ トマト 白い風船 チョコクリーム [袋] 74g 白い風船 チョコクリーム... 　バナナ 野菜と果物のジュース93... ワンダ ゼロマックス [...	フルーツグラノーラ ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... たけのこの味噌汁 味付けのり 冷や奴 ご飯 中 小肌の昆布じめ めんたいふりかけ 味付けのり	1695.9	kcal
6月5日(土)	BCAA ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	ベビーチーズ　チーズで鉄... 家族の潤い　野菜と果実 たまねぎのトマトケチャップ炒め ご飯 小 いちご たけのこの味噌汁 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... フルーツグラノーラ 煎茶		ビール	2642.7	kcal
6月6日(日)		リポビタンゴールド 50ml	ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... フルーツグラノーラ 飛龍頭 低脂肪乳 ベビーチーズ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 低脂肪乳 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 家族の潤い　野菜と果実 野菜と果物のジュース93...	ふんわりミルクボール ご飯 中 きゅうり とまと たけのこ じゃがいも 煎茶 ジューシーチキンナゲット リポビタンゴールド 50...	2125.4	kcal
6月7日(月)	土佐酢もずく ポテトサラダ ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 野菜と果物のジュース93... ﾏｳｲﾁｯﾌﾟｽﾊﾜｲｱﾝｻﾜｰｸﾘｰﾑ味	たけのこの味噌汁 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 野菜と果物のジュース93... 味付けのり ご飯 中 ジョージア エメラルドマ... ポテトサラダ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ...	ぜいたくモスチーズバーガー フレンチフライポテトＳ 白ぶどうソーダ 家族の潤い　野菜と果実 ベビーチーズ　チーズで鉄... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無...	ポテトサラダ 里芋の煮物 蒲郡みかん果汁を使ったダブルシュー おいしいパン生活 濃厚いﾁｰｽﾞｹｰｷﾃﾞﾆｯｼｭ	3325.9	kcal
6月8日(火)	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA	フルーツグラノーラ 家族の潤い　野菜と果実 低脂肪乳 ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... サブレ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA 豆腐とワカメの味噌汁 ご飯 中 味付けのり たまご 極小粒 納豆		ポテトサラダ ご飯 中 サバのみそ煮 たけのこのお煮付け 低脂肪乳 野菜と果物のジュース93... いちご	2420.1	kcal
6月9日(水)		フルーツグラノーラ ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... 低脂肪乳 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ベビーチーズ　チーズで鉄... 野菜と果物のジュース93... コーヒー かぼちゃコロッケ キリン ラブズ スポーツ	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA ご飯 中 たけのこのお煮付け 鶏レバー 炒め たけのこの味噌汁	ポテトサラダ ワカメとしらすの酢の物	2044.2	kcal
6月10日(木)	濃ーいブルーベリー 濃ーいブルーベリー ドライソーセージ	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ﾃﾞﾆｯｼｭﾘﾝｸﾞﾊｰﾌ ﾁｮｺ たけのこの味噌汁 ご飯 中 ゆでたまご サニーレタス 味付けのり ベビーチーズ　チーズで鉄... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 低脂肪乳 マヨネーズ	ジョージア エメラルドマ...	野菜と果物のジュース93... ワカメとしらすの酢の物 かぼちゃの煮物 いちご 豆乳+おから　のむ大豆	2104.8	kcal
6月11日(金)	BCAA ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	ご飯 中 たけのこの味噌汁 スクランブルエッグ 大根おろし 野菜と果物のジュース93... ベビーチーズ　チーズで鉄... 味付けのり ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... 煎茶 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 低脂肪乳 豆乳+おから　のむ大豆 カルシウム＋鉄入り低脂肪... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	冷や奴 ぬき菜と油あげの煮浸し 食パン　8枚 ブルーベリージャム ネオソフト コーヒー 野菜と果物のジュース93... チキンタツタ	餅 薄口しょうゆ 砂糖（上白糖） ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... からだにしっかり届くｶﾙ... かつとじ	2588.4	kcal
6月12日(土)	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... たけのこの味噌汁 野菜と果物のジュース93... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... からだにしっかり届くｶﾙ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... ヘム鉄 フルーツグラノーラ カルシウム＋鉄入り低脂肪... 味付けのり ボス 贅沢微糖 －いいと... ｼﾞｮｰｼﾞｱ ｴﾒﾗﾙ...	幕ノ内弁当 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ]500ml 揚一番 [袋] 155g あまから しょうゆ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... からだにしっかり届くｶﾙ... 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... カルシウム＋鉄入り低脂肪... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	肉じゃが ショートケーキ グレープフルーツ 焼き鮭	2938.5	kcal
6月13日(日)		たけのこの味噌汁 野菜と果物のジュース93... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪... 味付けのり ご飯 中 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... ボス 贅沢微糖 －いいと... あまから しょうゆ 揚一番 [袋] 155g	幕ノ内弁当 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... びわ 純糖(一口黒棒)	カルシウム＋鉄入り低脂肪... たけのこの味噌汁 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... 豆乳+おから　のむ大豆 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 野菜と果物のジュース93... キリンレモン +Ca[ペ...	2004.7	kcal
6月14日(月)	キリンレモン +Ca[ペ...	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 野菜と果物のジュース93... 煎茶 海老天＆肉じゃが弁当 BLACK無糖[缶]18...	幕ノ内弁当 まがりせんべい びわ カルシウム＋鉄入り低脂肪... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 豆乳+おから　のむ大豆 野菜と果物のジュース93... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... からだにしっかり届くｶﾙ... 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ...	胡麻和え かぼちゃの煮物 ご飯 小 豚ヒレカツ	2101.4	kcal
6月15日(火)	海老の華 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 焼きたて直送便　ﾒﾛﾝ＆... 野菜と果物のジュース93... カルシウム＋鉄入り低脂肪... 豆乳+おから　のむ大豆 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... からだにしっかり届くｶﾙ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ヘム鉄	食パン　8枚 ブルーベリージャム ネオソフト 菓子パン 煎茶 野菜と果物のジュース93... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 豆乳+おから　のむ大豆	かぼちゃの煮物 味付けのり たけのことにんじんの煮物 お惣菜パン	2714.4	kcal
6月16日(水)	デミタスコーヒー155m...	お惣菜パン ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪... 野菜と果物のジュース93...	野菜と果物のジュース93... 豆乳+おから　のむ大豆 ボス 贅沢微糖 －いいと... 煎茶 BLACK無糖[缶]18... まがりせんべい 純糖(一口黒棒) びわ 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... びわ	ズッキーニとジャガイモ炒め かぼちゃの煮物 焼き鮭 ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗ... 日光の雅 ショコラ餅 リポビタンゴールド 50...	2364	kcal
6月17日(木)	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... 濃ーいブルーベリー	びわ バナナ 卵 ご飯 中 野菜と果物のジュース93... 味付けのり ぬき菜と油あげの煮浸し ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... からだにしっかり届くｶﾙ... ヘム鉄 カルシウム＋鉄入り低脂肪... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗ... 日光の雅 ショコラ餅 納豆　金のつぶ　ほね元気		日光の雅 ショコラ餅 なすとピーマンの炒め物 なすの揚げ浸し 肉じゃが ご飯 小 かぼちゃ ジョージア　ヨーロピアン...	2017.8	kcal
6月18日(金)	スイカ ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪...	ポテトサラダ たけのこの味噌汁 ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 野菜と果物のジュース93... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪...	ジョージア　ヨーロピアン... ｼﾞｮｰｼﾞｱ ｴﾒﾗﾙ... うさぎのほっぺｶｽﾀｰﾄﾞ＆ﾎｲｯﾌﾟ ポテトサラダ	ご飯 中 きゅうりとしらすの酢の物 ｲﾝｹﾞﾝ､人参､豚肉の炒め煮 スイカ ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪...	1979.3	kcal
6月19日(土)	ベビーチーズ　チーズで鉄... ニンニクの芽と豚肉 卵 ご飯 中 焼肉のたれ	ご飯 中 キャベツ ポテトサラダ とんかつソース 牛肉コロッケ 野菜と果物のジュース93...	ジョージア　ヨーロピアン... ボス 贅沢微糖 －いいと... ソース焼きそば FIRE 挽きたて微糖〈ｱｲｽｺｰﾋｰ〉	豚キムチコロッケ キャベツ とんかつソース 焼きなす モロヘイヤと卵のスープ ご飯 中 酪農牛乳 烏龍茶	2854	kcal
6月20日(日)	草餅 烏龍茶	すいか ご飯 中 レタス キャベツ ロースハム マヨネーズ スクランブルエッグ モロヘイヤと卵のスープ すし	赤だし 野菜と果物のジュース93... もちクリーム コーヒー	ご飯 中 卵のスープ 冷や奴 韓の食菜 チャプチェ 牛肉とピーマン ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗ...	2964.9	kcal
6月21日(月)	あまから しょうゆ ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ミルク紅茶	クッキー	幕ノ内弁当 牛めし煮玉子入り ブラックチョコバー コーヒー	野菜と果物のジュース93... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... からだにしっかり届くｶﾙ... 食パン レタス オニオンサラダ 焼き鮭	2692.1	kcal
6月22日(火)	ジョージア　ヨーロピアン... カルパス ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪...	カルシウム＋鉄入り低脂肪... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ジョージア　ヨーロピアン... 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ...	幕ノ内弁当 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... Q.B.B　ベビーチーズ ボス レインボーマウンテ...	幕ノ内弁当 ブレンディ　ボトルコーヒ...	2301.7	kcal
6月23日(水)	ぽたぽた焼　個装1袋(2... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 野菜と果物のジュース93...	すいか きゅうりとわかめの酢の物 パン ボス レインボーマウンテ... ぽたぽた焼　個装1袋(2...	幕ノ内弁当 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... カルシウム＋鉄入り低脂肪... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... 手羽先煮	なすみそ田楽 かぼちゃ 鶏の唐揚げ 玉ねぎサラダ ご飯 中	3810.3	kcal
6月24日(木)	濃ーいブルーベリー 濃ーいブルーベリー	ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... すっきりCa鉄 低脂肪	BCAA ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... フルーツグラノーラ 野菜と果物のジュース93... 納豆　金のつぶ　ほね元気	ほうれん草炒め ピーマンの胡麻炒め 冷しゃぶサラダ シシトウガラシ ごはん ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... すっきりCa鉄 低脂肪	2195	kcal
6月25日(金)		ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺ... ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋ... 野菜と果物のジュース93... からだにしっかり届くｶﾙ... ヘム鉄 すっきりCa鉄 低脂肪 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... BCAA	野菜と果物のジュース93... フルーツグラノーラ ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... すっきりCa鉄 低脂肪 ほうれん草炒め たけのこの味噌汁 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... すっきりCa鉄 低脂肪 野菜と果物のジュース93... もちもっち～ず	かぼちゃの煮物 冷や奴 さくらんぼ ミニトマト ご飯 中 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... すっきりCa鉄 低脂肪 リポビタンゴールド 50...	1945.3	kcal
6月26日(土)	アクエリアス ビタミンガ...	ご飯 中 ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... たけのこの味噌汁 かぼちゃの煮物 さくらんぼ 納豆　金のつぶ　ほね元気 すっきりCa鉄 低脂肪 ボス レインボーマウンテ... 揚一番 [1枚] 7g ボス レインボーマウンテ...	幕ノ内弁当 野菜と果物のジュース93... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...	いちご 鶏レバー 炒め 筑前煮 鯖の煮付け	3091.3	kcal
6月27日(日)	アクエリアス ビタミンガ... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ...		ミニトマト チキンナゲット ポテトサラダ 筑前煮 かぼちゃの煮物 ロールケーキ 野菜と果物のジュース93... ﾏｯｽﾙﾌｨｯﾄ ﾌﾟﾛ... すっきりCa鉄 低脂肪	ミニトマト ポテトサラダ ご飯 中 焼きなす 若鶏のレモン蒸し ホエイプロテイン100 すっきりCa鉄 低脂肪	2273.3	kcal
6月28日(月)		ご飯 中 ポテトサラダ 野菜と果物のジュース93... 赤だし ホエイプロテイン100 まきばの空 焼きのり ボス レインボーマウンテ... 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ... すいか 豊橋茶[ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ...	幕の内弁当 三ツ矢サイダー　オールゼ... ホエイプロテイン100 まきばの空	ホエイプロテイン100 まきばの空 なすみそ田楽 白身魚のフライ ご飯 中 ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗ... いちご ほうれん草のお浸し	3193.7	kcal
6月29日(火)	烏龍茶 ホエイプロテイン100	ホエイプロテイン100 BCAA まきばの空 ホエイプロテイン100 野菜と果物のジュース93... ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ無... フルーツグラノーラ たけのこの味噌汁 ピーマンとワカメ炒め		白身魚のフライ なすの揚げ浸し キャベツ らっきょう（甘酢漬け） きゅうり ご飯 中 ホエイプロテイン100 カルシウム＋鉄入り低脂肪...	2098.8	kcal
6月30日(水)	ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ	スイカ ホエイプロテイン100 カルシウム＋鉄入り低脂肪... 野菜生活100紫の野菜 ... ブレンディ　ボトルコーヒ... 幕ノ内弁当 ゼロカロリーコーラ スイカ	ホエイプロテイン100 らっきょ きゅうり 里芋の煮物 野菜生活100紫の野菜	うずら卵 しし唐辛子の天ぷら カボチャの天ぷら オイスターソース ご飯 中 オニオンサラダ コーヒー カルシウム＋鉄入り低脂肪... ホエイプロテイン100	2600.4	kcal