健康管理は、食事の管理から。スタ丼肉増し・飯増しの栄養バランスを見てみよう

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スタ丼肉増し・飯増しの詳細

スタ丼肉増し・飯増し

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 1551.5 kcal
 
53.3%
 
炭水化物 168 g
 
33%
 
タンパク質 71 g
 
48.6%
 
ナトリウム 1159 mg
 
29.4%
 
脂質 59 g
 
73%
 
カリウム 1296 mg
 
43.2%
 
カルシウム 48.7 mg
 
2.1%
 
2 mg
 
4%
 
亜鉛 7.7 mg
 
25.6%
 
ビタミンA 18 μgRE
 
0.6%
 
ビタミンB1 2.2 mg
 
157.1%
 
ビタミンB2 0.6 mg
 
37.5%
 
ビタミンB6 1.3 mg
 
2.1%
 
ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 
ビタミンC 10.3 mg
 
10.3%
 
ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
 
ビタミンE 1 mg
 
0.1%
 
ビタミンK 9 μg
 
12%
 
葉酸 48.9 μg
 
4.8%
 
コレステロール 183 mg
 
24.4%
 
食物繊維 3.2 g
 
12.8%
 
食塩相当量 2.9 g
 
36.2%
 


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