健康管理は、食事の管理から。マドレーヌ 六花亭 大平原の栄養バランスを見てみよう

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マドレーヌ 六花亭 大平原の詳細

材料

無塩バター 13g 99.2 kcal
12g 18.1 kcal
砂糖(上白糖) 11g 42.2 kcal
小麦粉(薄力粉) 12g 44.2 kcal
    203.7 kcal
マドレーヌ 六花亭 大平原

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 203.7 kcal
 
10.5%
内訳
炭水化物 20.1 g
 
5.9%
内訳
タンパク質 2.5 g
 
2.5%
内訳
ナトリウム 18.6 mg
 
0.5%
内訳
脂質 12.2 g
 
22.7%
内訳
カリウム 33.1 mg
 
1.1%
内訳
カルシウム 10.8 mg
 
0.4%
内訳
0.3 mg
 
0.7%
内訳
亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
内訳
ビタミンA 121 μgRE
 
4%
内訳
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
内訳
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
内訳
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
内訳
ビタミンE 0.3 mg
 
---%
 
ビタミンK 4.7 μg
 
7.2%
内訳
葉酸 6.4 μg
 
0.6%
内訳
コレステロール 79 mg
 
12.1%
内訳
食物繊維 0.3 g
 
1.5%
内訳
食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
内訳


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