健康管理は、食事の管理から。コンソメスープの栄養バランスを見てみよう

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コンソメスープの詳細

コンソメスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 54.9 kcal
 
3%
 内訳
＊炭水化物 12.6 g
 
3.9%
 内訳
＊タンパク質 1.6 g
 
1.7%
 内訳
＊ナトリウム 357 mg
 
11.3%
 内訳
＊脂質 0.3 g
 
0.5%
 内訳
＊カリウム 396 mg
 
13.2%
 内訳
＊カルシウム 38.3 mg
 
1.6%
 内訳
＊鉄 0.5 mg
 
1.2%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 420 μgRE
 
14%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 15.4 mg
 
15.4%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 17.6 μg
 
27%
 内訳
＊葉酸 43.4 μg
 
4.3%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 3.1 g
 
15.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.9 g
 
11.2%
 内訳


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