ブルーベリーの詳細
材料
| ＊ブルーベリー |
中1粒 |
0.49 |
kcal |
| |
|
0.5 |
kcal |
栄養成分（100gあたり）
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
0.5 |
kcal |
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| ＊炭水化物 |
12.9 |
g |
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| ＊タンパク質 |
0.5 |
g |
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| ＊ナトリウム |
1 |
mg |
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| ＊脂質 |
0.1 |
g |
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| ＊カリウム |
70 |
mg |
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| ＊カルシウム |
8 |
mg |
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| ＊鉄 |
0.2 |
mg |
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|
| ＊亜鉛 |
0.1 |
mg |
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| ＊ビタミンA |
5 |
μgRE |
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| ＊ビタミンB1 |
--- |
mg |
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| ＊ビタミンB2 |
--- |
mg |
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| ＊ビタミンB6 |
0.1 |
mg |
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|
| ＊ビタミンB12 |
--- |
μg |
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|
| ＊ビタミンC |
9 |
mg |
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| ＊ビタミンD |
--- |
μg |
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|
| ＊ビタミンE |
1.7 |
mg |
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|
| ＊ビタミンK |
--- |
μg |
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|
| ＊葉酸 |
12 |
μg |
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|
| ＊コレステロール |
--- |
mg |
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| ＊食物繊維 |
3.3 |
g |
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|
| ＊食塩相当量 |
--- |
g |
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