健康管理は、食事の管理から。クラブハウスサンドイッチ（FUNGO)の栄養バランスを見てみよう

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クラブハウスサンドイッチ（FUNGO)の詳細

クラブハウスサンドイッチ（FUNGO)

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 468.3 kcal
 
16.8%
 内訳
＊炭水化物 33.4 g
 
6.8%
 内訳
＊タンパク質 21.7 g
 
15.6%
 内訳
＊ナトリウム 1198 mg
 
30.4%
 内訳
＊脂質 27.4 g
 
35.4%
 内訳
＊カリウム 340 mg
 
11.3%
 内訳
＊カルシウム 172 mg
 
7.4%
 内訳
＊鉄 1 mg
 
2%
 内訳
＊亜鉛 2 mg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンA 108 μgRE
 
3.6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 0.7 μg
 
29.1%
 内訳
＊ビタミンC 36.3 mg
 
36.3%
 内訳
＊ビタミンD 0.5 μg
 
1%
 内訳
＊ビタミンE 1.7 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 25.6 μg
 
34.1%
 内訳
＊葉酸 44.6 μg
 
4.4%
 内訳
＊コレステロール 64.8 mg
 
8.6%
 内訳
＊食物繊維 2 g
 
8%
 内訳
＊食塩相当量 3 g
 
37.5%
 内訳


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