健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2010年3月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（3月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
3月1日(月)
3月2日(火)
3月3日(水)
3月4日(木)
3月5日(金)
3月6日(土)
3月7日(日)
3月8日(月)
3月9日(火)
3月10日(水)
3月11日(木)
3月12日(金)
3月13日(土)
3月14日(日)
3月15日(月)		食パン バナナ 明治ブルガリアのむヨーグ... イチゴジャム	おにぎり　海老マヨ おにぎり 爽健美茶 [ペットボトル...	ご飯 マヨネーズ　カロリーハー... 水炊き	1596.4	kcal
3月16日(火)		食パン バナナ イチゴジャム 明治ブルガリアのむヨーグ...	ｿｰｽかつ丼 爽健美茶 [ペットボトル...	半熟玉子うどん（磯辺天入り）　　 四川風麻婆丼	2711.9	kcal
3月17日(水)
3月18日(木)			マルちゃん 1食讃岐うど... チキンとポテトのサラダ		309	kcal
3月19日(金)
3月20日(土)
3月21日(日)
3月22日(月)
3月23日(火)
3月24日(水)
3月25日(木)
3月26日(金)
3月27日(土)
3月28日(日)
3月29日(月)
3月30日(火)
3月31日(水)