健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2012年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(水)
2月2日(木)	バナナ タギルエース		チャンポン グルマキパン		493.3	kcal
2月3日(金)	バナナ タギルエース		カレーうどん		399.2	kcal
2月4日(土)	バナナ タギルエース				77.2	kcal
2月5日(日)
2月6日(月)	バナナ タギルエース				77.2	kcal
2月7日(火)
2月8日(水)
2月9日(木)	バナナ タギルエース	ピザ コーヒー	チャーハン ティラミス コーヒー 大福餅 コーヒー		1545.3	kcal
2月10日(金)	バナナ タギルエース				77.2	kcal
2月11日(土)	バナナ タギルエース		チラシ寿司		385.4	kcal
2月12日(日)
2月13日(月)
2月14日(火)	バナナ タギルエース		カレーパン チャーハン		865.6	kcal
2月15日(水)
2月16日(木)	バナナ タギルエース				77.2	kcal
2月17日(金)
2月18日(土)
2月19日(日)
2月20日(月)	バナナ タギルエース				77.2	kcal
2月21日(火)
2月22日(水)	バナナ タギルエース	チョコクロワッサン コーヒー	うどん		688.1	kcal
2月23日(木)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
2月24日(金)
2月25日(土)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
2月26日(日)
2月27日(月)	バナナ チオビタドリンク	十勝つぶあんパン [袋]... コーヒー			467.6	kcal
2月28日(火)
2月29日(水)	バナナ タギルエース	あんぱん コーヒー		焼きそば	1017	kcal