健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2008年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(金)
2月2日(土)
2月3日(日)
2月4日(月)
2月5日(火)
2月6日(水)
2月7日(木)
2月8日(金)
2月9日(土)
2月10日(日)		ご飯 神州一味噌 しじみのお吸... めだまやき ウインナー イカ塩辛	スープカレー トースト コールスロー ミルクティ	しょうが焼き レタス マヨネーズ ウイスキー ビール	1664.2	kcal
2月11日(月)		ご飯 小 白菜　人参　昆布　の味噌... ロースハム プロセスチーズ からし明太子 ミルクティ	スープカレー ご飯 小 サラダ ウインナー ウーロン茶 カナダドライ ジンジャー...	湯豆腐 ビール ウイスキー 苺	1462.4	kcal
2月12日(火)
2月13日(水)
2月14日(木)
2月15日(金)
2月16日(土)
2月17日(日)
2月18日(月)
2月19日(火)
2月20日(水)
2月21日(木)
2月22日(金)
2月23日(土)
2月24日(日)
2月25日(月)
2月26日(火)
2月27日(水)
2月28日(木)
2月29日(金)