[テニス]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[テニス]に関する記録ノート

07月03日　晴 【テニス,競馬日記】
■テニス
9:30〜　7人(コーチ2人)

■競馬日記
◎ラジオNIKKEI賞(福島11Ｒ)
...
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06月25日　久しぶりの晴 【テニス】
■テニス
9:30～　７人（コーチ１人）・振替
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06月18日　曇 【テニス】
■テニス
8:30〜　6人(コーチ1人)
・ドロップ＆アングルボレー
※バックハンドは左の腰から後ろへ引いてストローク。
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06月11日　曇夜中に雨 【テニス】
■テニス
9:30～　９人（コーチ１人）

昼食後、一服して昼寝。
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06月04日　晴 【テニス】
■テニス
9:30〜　８人(コーチ1人)
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05月28日　晴 【テニス,競馬日記】
■テニス
8：00～　4人（コーチ1人）

■競馬日記
賭け方が下手くそ過ぎ。
...
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05月22日　晴 【テニス,競馬日記】
■競馬日記
自宅にて観戦
◎東京11R　オークス　ＧⅠ
・結果
1着　18　スターズオンアース(ルメール)
2着　2　 スタニングローズ(レーン) ...
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05月08日　薄曇 【テニス,競馬日記】
GW最終日!

■競馬日記
◎ケンタッキーダービー
◎NHKマイルカップ
複勝でカワキタレブリー的中（穴） ...
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05月05日　晴 【テニス】
■テニス
振替　11:00〜　7人（コーチ1人)
・ボレー練習
ラケットを振ってもいいが腰は回さない!
上体はまっすぐ、前に倒さない!
・ストローク練習 ...
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05月03日　晴 【テニス】
２回目の三連休初日。

■テニス
午後いつメンでテニス（８人で２時間半）。
２時間半できるとやったなあって感じで充実。
...
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