[フラ]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[フラ]に関する記録ノート

10月01日 2021/10/1/雨/フラ 【雨,フラ】
-400g

キッチン18.1℃。
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09月24日 2021/9/24/フラ/銭湯(ライムグリーン) 【フラ,銭湯】
-200g

キッチン19.8℃。

▲   1
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09月17日 2021/9/17/フラ 【フラ】
+600g

キッチン18.5℃。

▲   1
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09月10日 2021/9/10/二百二十日/野菜作り塾④/フラ 【二百二十日,野菜作り塾,フラ】
+400g

キッチン18.9℃。

▲   1
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08月27日 2021/8/27/フラ/銭湯(ライムミント) 【フラ,銭湯】
2021/8/27/フラ/銭湯(ライムミント) ±0

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08月20日 2021/8/20/フラ 【フラ】
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08月06日 2021/8/6/フラ 【フラ】
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07月30日 2021/7/30/フラ 【フラ】
+200g

キッチン23.1℃。

▲   1
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07月16日 2021/7/16/関東甲信・東北梅雨明け/フラ/銭湯(ミントブルー) 【関東甲信・東北梅雨明け,フラ,銭湯】
2021/7/16/関東甲信・東北梅雨明け/フラ/銭湯(ミントブルー) -600g

キッチン21℃。

▲   1
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07月09日 2021/7/9/ヘアカラー/フラ/銭湯(ライムグリーン) 【ヘアカラー,フラ,銭湯】
+400g

▲   1

キッチン21℃。
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