[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

10月10日 風邪に体が慣れてきた? 【メンタルの記録】
【今日の調子】
まだ、熱っぽいけど仕事。
【今日のできごと】
今日は金庫番が一人だから、休めなかった。
【不安に感じたこと】
こうして、休めない・休めない、と言っているうちに ...
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10月09日 熱があるけど仕事↓ 【メンタルの記録】
【今日の調子】
喉は、随分腫れが収まったが、まだ少し痛い。
鼻水、頭痛、倦怠感・・・
【今日のできごと】
風邪薬を飲みながら仕事頑張る。
【不安に感じたこと】 ...
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10月08日 お休み☆ 【メンタルの記録】
【今日の調子】
風邪をひいてしまった
【今日のできごと】
娘は友達と早朝からディズニーランドへ行ってしまった。
私は、洗濯の山と闘う!
【不安に感じたこと】 ...
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10月07日 休日出勤 【メンタルの記録】
【今日の調子】
昨日、たくさん寝たのに、やっぱり眠い。
【今日のできごと】
朝、寒い中、出勤!
今日は、職場主催のイベントで、お祭のようなことを
しました。私は、受付。。 ...
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10月06日 良い天気で☆ 【メンタルの記録】
【今日の調子】
朝から洗濯、掃除。
【今日のできごと】
洗濯物が外に干せるのは、久しぶり。やっぱり気持ち良いなぁ。。
掃除の途中で、腰が痛くなり、横になったら、そのまま寝てました(汗)
【不安に感じたこと】 ...
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10月05日 今朝からドンパチ★ 【メンタルの記録】
【今日の調子】
もうやだなぁ~
【今日のできごと】
素直になれない自分。出掛けに、娘を送り出し、
涙ながらに『ごめんね』とは、言ったけれど
【不安に感じたこと】 ...
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10月04日 段々、疲れてきたなぁ… 【メンタルの記録】
【今日の調子】
この所、毎日、娘と衝突
【今日のできごと】
「喋りかけられるとイライラする!」なんて言われてしまって、ずーっと尾を引いている私。
【不安に感じたこと】
素直になれず、嫌味を言い続ける私。 ...
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10月03日 午前中会議。。。 【メンタルの記録】
【今日の調子】
時々、気を失ってました(汗)
寝てしまったということですが…
【今日のできごと】
午前中、何も出来なかった分、午後は頑張らなくちゃ!
【不安に感じたこと】 ...
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10月02日 郵便局 【メンタルの記録】
【今日の調子】
朝、胃が痛む・・・
【今日のできごと】
郵便局へ行ったけど、やっぱり郵便局だった(汗)
ドアに新しいマークがついていたぐらいかなぁ…
【不安に感じたこと】 ...
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10月01日 都民の日 【メンタルの記録】
【今日の調子】
寒いです
【今日のできごと】
県民なのに、学校が東京にあるので、娘はお休み・・・
いいなぁ、私も東京に勤めているのに仕事。
【不安に感じたこと】 ...
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