[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

08月19日　なんとなくついてる 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月18日　身体がえらい（しんどいぃぃぃ） 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月16日　うまくいかないとき 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月15日　お盆の食事 【食事の記録,メンタルの記録】
【今日の調子】 いい

【今日のできごと】 仕事

【不安に感じたこと】物価高
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08月14日　雷 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月13日　小顔 【メンタルの記録】
【今日の調子】 いい

【今日のできごと】 仕事

【不安に感じたこと】 温暖化（あつすぎます）
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08月11日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月08日　昨日思ったこと 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月07日　暑さ 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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08月05日　朝バナナダイエット 【メンタルの記録】
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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