[断食の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[断食の記録]に関する記録ノート

11月06日　1106 入所 予備断食1日目 【食事の記録,断食の記録】
【朝ごはん】 7－11玉子たっぷりサンドイッチ、ミルクティー
【昼ごはん】 カスきつねうどん
【間食】 ブレンドコーヒー
【晩ごはん】 粥、煮〆め(高野豆腐、ニンジン、玉子)、缶詰めパイナップル
【夜食】
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