[脳トレ記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[脳トレ記録]に関する記録ノート

09月04日　調子悪い 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、チョコパン、牛乳、バナナ

【昼ごはん】うどん

【間食】
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09月03日　女子マラソン・・・ 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、アンパン、牛乳、バナナ

【昼ごはん】ひやむぎ、おにぎり

【間食】ワッフル
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08月31日　花火 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、マロンパン、バナナ、牛乳、ヨーグルト

【昼ごはん】ちゃんぽん麺

【間食】粒粒ブッセ（ちょっと大きかったのかおなか痛くなってきた・・・やはり控えめにせねば）
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08月30日　夏の思い出 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、マロンパン、缶コーヒー、バナナ２本

【昼ごはん】焼きうどん、いなりずし

【間食】粒粒ブッセ
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08月29日　金メダル 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、玉子焼き、リポＤ、バナナ、アンデニッシュ

【昼ごはん】鉄火巻き、うどん

【間食】シュークリーム、いなりずし
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08月28日　雨降り 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、アンデニッシュ、リポＤ、バナナ

【昼ごはん】ざるそば、おにぎり

【間食】バームクーヘン半分（ちっちゃいやつ）
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08月27日　ささやかな幸せ 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】レーズンパン、デニッシュアンパン、リポＤ、牛乳、バナナ

【昼ごはん】ラーメン

【間食】せんべい
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08月26日　内職商法 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、コーヒー、バナナ

【昼ごはん】

【間食】
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08月25日　朝焼け 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】モンブランパン（昨日の残り）、リポＤ、バナナ、食パン、牛乳

【昼ごはん】うどん

【間食】せんべい
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08月24日　ペア捜しゲーム 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、リポＤ、バナナ、モンブランパン

【昼ごはん】焼きそば

【間食】あられ、バナナ
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