[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

11月06日 出来事11/6 【通常日記】
【今日のできごと】 晴れ 20℃  腹筋60 熊本~ 宮崎 国道218号線

【今日の感想】 佐俣の湯 清和文楽 高千穂 神話街道 延岡 九州横断線
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11月05日 出来事11/5 【通常日記】
【今日のできごと】 晴れ 19℃ 

【今日の感想】
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11月04日 出来事11/4フレッツ光済 【通常日記】
【今日のできごと】 晴れ 18℃ ( A2 ) 散髪 ( Yahoo  NTT   ひかりTV 取り消手続済 )
                        《 11/11連絡 11/4  11/11連絡 》
                           郵便局( 出 )  クロネコヤマト( 出 )
【今日の感想】
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11月03日 出来事11/3 【通常日記】
【今日のできごと】 晴れ 17℃  腹筋 60

【今日の感想】 水道水冷たく感じた。
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11月02日 出来事11/2 【通常日記】
【今日のできごと】 曇り 18℃ (A 4 ) 腹筋30+30
        翔大 来熊 

【今日の感想】
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11月01日 出来事11/1腹筋始30回 【通常日記】
【今日のできごと】 曇り夕方雨 19℃ 最低気温 ( 11/1 腹筋再開始 30回 胴 回 95 )

【今日の感想】 羽毛掛布団 入れ替え 
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10月31日 出来事10/31ハローウイン 【通常日記】
出来事10/31ハローウイン 【今日のできごと】 晴れ  19℃  《3D 1 》  散髪 ボデーシャンプ  フレッツ光説明聞く    
新玄米 ¥22.300
【今日の感想】    
     日本縦断 28.000キロメーター
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10月30日 出来事10/30 【通常日記】
【今日のできごと】 曇りパラ雨  20℃ 《3D 2》

【今日の感想】
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10月29日 出来事10/29看板 【通常日記】
出来事10/29看板 【今日のできごと】  晴のち曇 19℃ (A 7) グラスワンダー看板取り付け

【今日の感想】
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10月28日 出来事10/28 【通常日記】
【今日のできごと】 晴れ 21℃ 《3D 7 》ベスト電器PC 携帯~PC 送信写真添付不良 習う

【今日の感想】
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