[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

09月17日　2023/9/17/銭湯 【銭湯】
➖400g

キッチン23.9℃
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09月13日　2023/9/13/銭湯 【銭湯】
➕400g


キッチン22℃
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09月10日　2023/9/10/銭湯 【銭湯】
➖1.4Kg

キッチン22.9℃
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09月09日　2023/9/9/重陽/銭湯 【フラメンコ,銭湯】
➕1.4Kg

キッチン20.6℃
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09月07日　2023/9/7/うえたん号/銭湯 【うえたん号,銭湯】
±0


キッチン18℃
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09月02日　2023/9/2/フラメンコ自主練習/銭湯 【フラメンコ自主練習,銭湯】
±0
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08月31日　2023/8/31/うえたん号/銭湯 【うえたん号,銭湯】
➕600g

キッチン25.2℃
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08月27日　2023/8/27/銭湯 【銭湯】
➖400g

キッチン23.5℃
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08月26日　2023/8/26/フラランチショー/銭湯 【フラランチショー,銭湯】
➖200g

キッチン24.1℃
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08月17日　2023/8/17/銭湯 【銭湯】
➖400g

キッチン23.5℃
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