[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

08月13日　２０２０/８/１３/銭湯（ミントブルー）/買い物 【銭湯,買い物】
＋１Kg

▲　　　　１
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08月09日　２０２０/８/９/長崎・原爆の日/銭湯（ダークブルー） 【長崎原爆の日,銭湯】
＋２００g

▲　　　１
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08月07日　２０２０/８/７/立秋/フラ/銭湯（スカイブルー） 【フラ,銭湯】
＋２００g

▲　　　１
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08月06日　２０２０/８/６/広島・平和記念日/銭湯（グリーン） 【銭湯】
－２００g

▲　　　１
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08月04日　２０２０/８/４/満月/暑い/銭湯（ミントブルー） 【銭湯】
＋４００g

▲　　　１
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07月31日　２０２０/７/３１/フラ/銭湯（スカイブルー） 【フラ,銭湯】
＋２００g

▲　　　１


昨夜はフラのレイ作りをしていたので一睡もせず。 ...
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07月29日　２０２０/７/２９/買い出し/銭湯（グリーン） 【買い出し,銭湯】
－８００g
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07月24日　２０２０/７/２４/スポーツの日/銭湯/買い出し 【銭湯,買い出し】
２０２０/７/２４/スポーツの日/銭湯/買い出し －６００g
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07月17日　２０２０/７/１７/フラ⑦/クールマスク/園芸店/銭湯（グリーン） 【フラ,銭湯】
２０２０/７/１７/フラ⑦/クールマスク/園芸店/銭湯（グリーン） ±０

▲　　　１


ハニーズにクールマスクを見に行ったが完売だった。 ...
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07月10日　２０２０/７/１０/フラ⑥/銭湯（グリーン） 【フラ,銭湯】
－４００g

▲　　　１


非接触体温計で測ったら３６.1だった。 ...
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