[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

12月22日　２０１８/１２/２２/冬至・柚子湯/フラメンコ/食事会/銭湯（柚子湯） 【フラメンコ,食事会,銭湯】
２０１８/１２/２２/冬至・柚子湯/フラメンコ/食事会/銭湯（柚子湯）
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12月21日　２０１８/１２/２１/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン） 【リフレッシュ体操,フラ,銭湯】
２０１８/１２/２１/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（グリーン） －２００g

今日で今期リフレッシュ体操は終了。


次期リフレッシュ体操は雪が降ると移動が大変なので ...
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12月20日　２０１８/１２/２０/忘年会・反省会/インフルエンザワクチン接種/銭湯（グリーン） 【銭湯】
２０１８/１２/２０/忘年会・反省会/インフルエンザワクチン接種/銭湯（グリーン） ±０

▲　　　１


公民館活動の忘年会なので ...
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12月19日　２０１８/１２/１９/ホットフラ/銭湯（パープル） 【ホットフラ,銭湯】
２０１８/１２/１９/ホットフラ/銭湯（パープル） ＋６００g

▲　　　１


X'masパーティーも終了したので、 ...
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12月08日　２０１８/１２/８/悲しい日/フラメンコ/銭湯（薬湯） 【フラメンコ,銭湯】
２０１８/１２/８/悲しい日/フラメンコ/銭湯（薬湯）
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12月06日　２０１８/１２/６/銭湯（薬湯） 【銭湯】
－２００g

▲　　　１
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12月02日　２０１８/１２/２/銭湯（薬湯） 【銭湯】
－６００g
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11月30日　２０１８/１１/３０/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（薬湯） 【リフレッシュ体操,フラ,銭湯】
２０１８/１１/３０/リフレッシュ体操/フラ/銭湯（薬湯） －２００g

▲　　　１
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11月29日　２０１８/１１/２９/ひさびさに銭湯（パープル） 【銭湯】
２０１８/１１/２９/ひさびさに銭湯（パープル） ＋２００g

▲　　　　１
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11月25日　２０１８/１１/２５/三の酉/酉の市/銭湯 【酉の市,銭湯】
２０１８/１１/２５/三の酉/酉の市/銭湯
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