[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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11月02日
2018/11/2/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)
【リフレッシュ体操,フラ,銭湯】
▲ 1
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10月30日
2018/10/30/銭湯(グリーン)
【銭湯】
-200g
▲ 1
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10月28日
2018/10/28/銭湯(グリーン)
【銭湯】
▲ 1
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10月27日
2018/10/27/フラメンコ/銭湯(ミントブルー)
【フラメンコ,銭湯】
朝忙しくて体重測定出来ず。
omronの歩数計も着けて行くの忘れた。
残念。 ...
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10月26日
2018/10/26/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)
【リフレッシュ体操,フラ,銭湯】
±0
▲ 1
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10月22日
2018/10/22/歯科医院/銭湯
【歯科医院,銭湯】
▲ 2
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10月21日
2018/10/21/国際反戦デー/十三夜/掘り炬燵の掃除/ひさびさの快晴/銭湯(グリーン)
【掘り炬燵の掃除,銭湯】
▲ 2
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10月19日
2018/10/19/フラ/銭湯(グリーン)
【銭湯】
-400g
▲ 1
ホイケが終わって気が抜けて疲れが出てきたのか? ...
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10月18日
2018/10/18/銭湯(グリーン)
【銭湯】
±0
▲ 1
高値安定。マズイ。(。>ω<。)
コメント(0)
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10月14日
2018/10/14/銭湯(パープル)
【銭湯】
-200g
▲ 1
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