[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

07月13日　２０１８/７/１３/新月/東京は迎え盆/フラ/銭湯（ミントグリーン） 【フラ,銭湯】
２０１８/７/１３/新月/東京は迎え盆/フラ/銭湯（ミントグリーン） ▲　　　１


寝不足で調子悪かったのでリフレッシュ体操は行かず。

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07月11日　２０１８/７/１１/九州南部梅雨明け/銭湯（ミントグリーン） 【銭湯】
２０１８/７/１１/九州南部梅雨明け/銭湯（ミントグリーン） ▲　　　１
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07月10日　２０１８/７/１０/四国地方梅雨明け/夕方大雨/銭湯（スカイブルー） 【銭湯】
２０１８/７/１０/四国地方梅雨明け/夕方大雨/銭湯（スカイブルー） －４００g


▲　　　２

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07月06日　２０１８/７/６/下弦/雨/フラ/銭湯（ルビー） 【フラ,銭湯】
２０１８/７/６/下弦/雨/フラ/銭湯（ルビー） ±０


▲　　　１

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07月03日　２０１８/７/３/高温注意情報/銭湯（グリーン） 【銭湯】
▲　　　１


今朝は遅く起きた。

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06月26日　２０１８/６/２６/銭湯 【銭湯】
２０１８/６/２６/銭湯 ▲　　　３
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06月23日　２０１８/６/２３/フラメンコ/銭湯（ミントグリーン） 【フラメンコ,銭湯】
２０１８/６/２３/フラメンコ/銭湯（ミントグリーン） ±０


▲　　　１
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06月22日　２０１８/６/２２/フラ/耳鼻科/銭湯（スカイブルー） 【フラ,銭湯】
２０１８/６/２２/フラ/耳鼻科/銭湯（スカイブルー） ±０


▲　　　１

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06月15日　２０１８/６/１５/雨/フラ/銭湯（薬湯） 【フラ,銭湯】
－２００g

▲　　　１
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06月14日　２０１８/６/１４/銭湯 【銭湯】
±０


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