[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

08月06日 酒抜き2日達成! 【食事の記録】
【朝ごはん】
336kcal
【昼ごはん】
kcal
【間食】
kcal ...
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08月05日 まったくぅ~~(>_<; 【食事の記録】
【朝ごはん】
344kcal
【昼ごはん】
432.9kcal
【晩ごはん】
294.1kcal ...
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08月04日 飲んじゃった… 【食事の記録】
【朝ごはん】
311kcal
【昼ごはん】
421.9kcal
【間食】
201kcal ...
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08月03日 ギリ復帰! 【食事の記録】
【朝ごはん】
356.6kcal
【昼ごはん】
418kcal
【間食】
kcal ...
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08月02日 さてと(・・; 【食事の記録】
【朝ごはん】
337.6kcal
【昼ごはん】
321.2kcal
【間食】
366kcal ...
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08月01日 飲んだぁ~♪ 【食事の記録】
【朝ごはん】
372.3kcal
【昼ごはん】
kcal
【間食】
kcal ...
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07月31日 -2.5kgやった! 【食事の記録】
【朝ごはん】
228.1kcal
【間食】
212kcal
【昼ごはん】
558.1kcal ...
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07月30日 よし!いい感じ! 【食事の記録】
【朝ごはん】
388.8kcal
【昼ごはん】
577.9kcal
【間食】
131kcal ...
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07月29日 少しずつ・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
346.5kcal
【昼ごはん】
560.1kcal
【晩ごはん】
378.7kcal ...
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07月28日 ちょっと落ちた・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
289.4kcal
【昼ごはん】
497.8kcal
【晩ごはん】
406.9kcal ...
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