[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月09日 三日で30000歩! 【食事の記録】
【朝ごはん】
347kcal
【昼ごはん】
558kcal
【間食】
kcal ...
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03月08日 二日で20000歩! 【食事の記録】
【朝ごはん】
429.4kcal
【昼ごはん】
417kcal
【間食】
kcal ...
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03月07日 減った・・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
429.4kcal
【昼ごはん】
464.5kcal
【間食】
kcal ...
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03月06日 ありゃ? 【食事の記録】
【朝ごはん】
367.5kcal
【昼ごはん】
373.3kcal
【間食】
kcal ...
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03月05日 分かりやすいなぁ・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
466.4kcal
【昼ごはん】
475.2kcal
【間食】
kcal ...
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03月04日 睡眠不足(泣) 【食事の記録】
【朝ごはん】
465.2kcal
【昼ごはん】
490kcal
【間食】
kcal ...
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03月03日 電池が~・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
388.1kcal
【昼ごはん】
401kcal
【間食】
kcal ...
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03月02日 歩いちゃった^^; 【食事の記録】
【朝ごはん】
258.5kcal
【昼ごはん】
533kcal
【晩ごはん】
1279.1kcal ...
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03月01日 膝回復せず・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
318.6kcal
【昼ごはん】
433kcal
【間食】
141kcal ...
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02月28日 どうにか回復! 【食事の記録】
【朝ごはん】
442.1kcal
【昼ごはん】
519kcal
【間食】
kcal ...
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