[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

09月26日 今日は留守番・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
435.7kcal
【昼ごはん】
413.4kcal
【間食】
...
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09月25日 (^o^)ゝ 【食事の記録】
【朝ごはん】
215.9kcal
【昼ごはん】
481kcal
【間食】
128kcal ...
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09月24日 素敵な気温♪ 【食事の記録】
【朝ごはん】
369.2kcal
【昼ごはん】
335kcal
【間食】
128kcal ...
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09月23日 素敵♪ 【食事の記録】
【朝ごはん】
398.7kcal
【昼ごはん】
489.5kcal
【晩ごはん】
398kcal ...
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09月22日 新しい体重計♪ 【食事の記録】
新しい体重計♪ 【朝ごはん】
346.4kcal
【昼ごはん】
430.2kcal(分からないので極めて適当です!)
【間食】
34.2kcal ...
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09月21日 さぁて・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
403.4kcal
【昼ごはん】
222.7kcal
【間食】
...
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09月20日 ち~とダルイ・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
269.6kcal
【昼ごはん】
546kcal
【間食】
...
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09月19日 アハハハ 【食事の記録】
【朝ごはん】
325.7kcal
【昼ごはん】
260.2kcal
【間食】
...
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09月18日 ・・じゃったぁ~ 【食事の記録】
【朝ごはん】
498.1kcal
【昼ごはん】
532.8kcal
【間食】
...
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09月17日 飲んだ! 【食事の記録】
【朝ごはん】
395.9kcal
【昼ごはん】
392.6kcal
【間食】
253kcal ...
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