[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月02日　仕切り直しにならなかった・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
438.7kcal
【昼ごはん】
402.5kcal
【晩ごはん】
592.5kcqal ...
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06月01日　仕切りなおし！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
401kcal
【昼ごはん】
496.5kcal
【晩ごはん】
...
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05月31日　（＾＾；； 【食事の記録】
【朝ごはん】
498.8kcal
【昼ごはん】

【間食】
...
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05月30日　体重キープ 【食事の記録】
【朝ごはん】
391.1kcal
【昼ごはん】
404kcal
【間食】
...
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05月29日　でもって、またちょい戻って・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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05月28日　また増えちゃった＾＾； 【食事の記録】
【朝ごはん】
396.4kcal
【昼ごはん】
650kcal
【晩ごはん】
359.2kcal ...
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05月27日　疲れてたので飲んじゃった 【食事の記録】
【朝ごはん】
191.2kcal
【昼ごはん】
353kcal
【間食】
...
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05月26日　ほぼ戻った・・って・・こんなパターンばっかり 【食事の記録】
【朝ごはん】
338.5kcal
【昼ごはん】
794kcal
【間食】
...
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05月25日　やっぱり増えた・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
400.7kcal
【昼ごはん】
747kcal
【夜食】
417.4kcal ...
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05月24日　出来心で・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
411.1kcal
【昼ごはん】
514kcal
【間食】
...
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