[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

04月05日　4月5日（金）曇りのち晴れ 【食事の記録】
4月5日（金）曇りのち晴れ 外気温は13℃、暖房はOFFです。
日中は晴れてきて20℃くらいまで上がるみたいです。

どうも体調不良で食欲無し。（ ; ; ）
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04月04日　４月４日（木）曇 【食事の記録】
４月４日（木）曇 今日、午前中に退院します。
結局、頻脈の治療は何も無かったようなきがします。
(⌒-⌒; )
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03月31日　３月31日（日）晴 【食事の記録】
年度末になりました。
今日も良い天気みたい。
お花見へ行きたいところですが、病院のベットの上で過ごします。
(ノ_＜)
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03月26日　3月26日（火）曇り・雨 【食事の記録】
3月26日（火）曇り・雨 今朝の外気温は13℃で暖かめの朝です。
昨日、広島も桜の開花宣言が出ましたよ。
今年もお花見はなしで、大人しくしておきます。

朝:トーストなど
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03月25日　3月25日（月）曇り 【食事の記録】
3月25日（月）曇り 今朝は12℃、曇りで暖かめの朝となりました。
ちゃんちゃんこを着て、暖房はOFFです。
日中は曇り勝ちの天気で、気温は16℃まで上がるみたい。
桜の花の開花宣言がそろそろ出そうです。^^

朝:納豆、塩鯖、ご飯、あさげ、ぬか漬けなど ...
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03月24日　3月24日（日）菜種梅雨 【食事の記録】
3月24日（日）菜種梅雨 今朝の外気温は12℃です。
起きたら部屋の中もそんなに寒く感じませんね。
日中は今日も菜種梅雨で雨みたいですよ。

朝:麻婆豆腐、トースト、牛乳
昼:カレーうどん、バナナ、牛乳 ...
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03月23日　3月23日（土）雨 【食事の記録】
3月23日（土）雨 今朝の外気温は9℃あって少し暖かめに感じます。
日中は雨で15℃くらいにまで上がりそう。^^

朝から食べ過ぎました。^o^
昼は久しぶりにチキンラーメン。
夜は雑炊。
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03月22日　3月22日（金）晴れ 【食事の記録】
3月22日（金）晴れ 今朝の外気温は1.5℃で冷え込んでいます。
日中は晴れて15℃まで上がるみたいです。
この冷え込みだと桜の開花も遅くなりそうな気がします。

午前中は街中のクリニックへ通院。
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03月21日　3月21日（木）曇り・寒い 【食事の記録】
3月21日（木）曇り・寒い 今朝も2℃と冷え込んでいます。
日中は11℃までしか気温が上がらず、寒い一日になりそう。
早く暖かくなって欲しいです。
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03月20日　3月20日（水）曇り・春分の日 【食事の記録】
3月20日（水）曇り・春分の日 今日は「お彼岸の中日」ですね。
朝、起きてミニ仏壇に線香をあげました。

今日は小雨の朝です。
外気温は5℃くらいでちょっと寒いですね。
日中は11℃くらいまでしか上がらず、寒い一日になりそうです。
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