[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月29日　20160629 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、のりたま、めんたい）
【間食】
...
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06月28日　20170628 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
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06月27日　20170627 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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06月26日　20170626 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、マーボナス
【間食】
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06月25日　20170625 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
米、マーボナス、ハッシュドポテト、春雨中華酢
【間食】
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06月24日　20170624 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
米、から揚げ、コロッケ
【間食】
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06月23日　20170623 【食事の記録】
【朝ごはん】
ピラフ
【昼ごはん】
おにぎり（から揚げ、のりたま、たまご）
【間食】
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06月22日　20170622 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
うどん、おにぎり
【間食】
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06月21日　20170621 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
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06月20日　20170620 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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