[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月05日 20200105 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー、コロッケ、きんぴら
【間食】
...
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01月04日 20200104 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー、コロッケ
【間食】
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01月03日 20190103 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
ラーメン、米
【間食】
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01月02日 20200102 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、明太子パスタ
【昼ごはん】
おしるこ、きんぴら、煮物
【間食】
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01月01日 20200101 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、カルボナーラ
【昼ごはん】
刺身、焼き肉、
【間食】
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12月31日 20191231 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】

【間食】
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12月30日 20191230 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー、コロッケ
【間食】
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12月29日 20191229 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
米、牛タン
【間食】
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12月28日 20191228 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
カレー、コロッケ、ピクルス
【間食】
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12月27日 20191227 【食事の記録】
【朝ごはん】
ろーるぱん
【昼ごはん】
カレー、ころっけ、ピクルス
【間食】
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