[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

05月25日　20180525 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（のり、たまご、あげたま）
【間食】
...
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05月24日　20180524 【食事の記録】
【朝ごはん】
ピラフ
【昼ごはん】
うどん
【間食】
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05月23日　20180523 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、春雨
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、のりたま、焼き肉）
【間食】
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05月22日　20180522 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、ひじき、ツナ）
【間食】
...
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05月21日　20180521 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
パスタ
【間食】
...
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05月20日　20180520 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ロールパン
【間食】
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05月19日　20180519 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
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05月18日　20180518 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、わかめ、みそ）
【間食】
...
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05月17日　20180517 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、あさり
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、のりたま、みそ）
【間食】
...
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05月16日　20180516 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
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