[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

09月17日　20170917 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
ひらめ、から揚げ、フライドポテト、豆腐
【間食】
...
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09月16日　20170916 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、クリーム
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、しそ、から揚げ）
【間食】
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09月15日　20170915 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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09月14日　20179014 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
そうめん、なす
【間食】
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09月13日　20170913 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
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09月12日　20170912 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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09月11日　20170911 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
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09月10日　20170910 【食事の記録】
【朝ごはん】
カレー
【昼ごはん】
おにぎり（しょうが焼き、うめ、おかか）
【間食】
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09月09日　20170909 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、たまご、わかめ）
【間食】
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09月08日　20170908 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、クリームシチュー
【間食】
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