[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[食事の記録]
に関する
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ボンド88さん
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足あと
1959年生(男性)
A型 京都府
【関心テーマ】
メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
空手
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[食事の記録]
に関する
記録ノート
01月13日
no title
【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、バナナ
【昼ごはん】マック(シャカシャカチキン)
【間食】ぜんざい
...
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01月12日
no title
【脳トレ記録,睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、バナナ、牛乳、リポD
【昼ごはん】うどん
【間食】
...
コメント(0)
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01月11日
なごみ
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
...
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01月10日
あったかい
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
...
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01月09日
心地よい緊張感
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】ブドウパン、リポD、バナナ
【昼ごはん】チャンポン
【間食】
...
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01月05日
正月気分
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】リポD、クルミケーキ、食パン、バナナ
【昼ごはん】
【間食】
...
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01月04日
テーマパーク
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
...
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01月02日
食べて食べての生活
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】むしぱん、バナナ、リポD、お雑煮、おせち
【昼ごはん】パスタ、ピザ
【間食】ぜんざい
...
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01月01日
とうとう雪が・・・
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】むしパン、リポD、バナナ
【昼ごはん】おせち
【間食】おせち
...
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12月31日
心地よい風
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】ロールケーキ、リポD、バナナ
【昼ごはん】うどん
【間食】コーヒー
...
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うーん
taka0723
新東名☆120km
mommomo
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みど☆り
薬でバタバタ
manakei
おはよー!
だんぶるどあ
6℃曇り
muusan
3/28
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