[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[食事の記録]
に関する
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ボンド88さん
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足あと
1959年生(男性)
A型 京都府
【関心テーマ】
メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
空手
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[食事の記録]
に関する
記録ノート
08月29日
金メダル
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、玉子焼き、リポD、バナナ、アンデニッシュ
【昼ごはん】鉄火巻き、うどん
【間食】シュークリーム、いなりずし
...
コメント(2)
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08月28日
雨降り
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、アンデニッシュ、リポD、バナナ
【昼ごはん】ざるそば、おにぎり
【間食】バームクーヘン半分(ちっちゃいやつ)
...
コメント(2)
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08月27日
ささやかな幸せ
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】レーズンパン、デニッシュアンパン、リポD、牛乳、バナナ
【昼ごはん】ラーメン
【間食】せんべい
...
コメント(5)
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08月26日
内職商法
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、コーヒー、バナナ
【昼ごはん】
【間食】
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08月25日
朝焼け
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】モンブランパン(昨日の残り)、リポD、バナナ、食パン、牛乳
【昼ごはん】うどん
【間食】せんべい
...
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08月24日
ペア捜しゲーム
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、リポD、バナナ、モンブランパン
【昼ごはん】焼きそば
【間食】あられ、バナナ
...
コメント(4)
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08月23日
新手の詐欺
【食事の記録】
【朝ごはん】モンブランパン、牛乳、リポD、バナナ
【昼ごはん】冷や麦、おにぎり
【間食】
...
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08月22日
汗
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】メロンパン、食パン、牛乳、リポD
【昼ごはん】ざるそば、おにぎり
【間食】
...
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08月21日
ファーストキス
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】メロンパン、リポD、牛乳、食パン
【昼ごはん】カレーウドン
【間食】チョコレート
...
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08月20日
13時間睡眠
【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】アンパン、リポD,食パン、牛乳、バナナ
【昼ごはん】冷や麦、おにぎり
【間食】くずまんじゅう
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