[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月19日　手が震える 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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11月18日　1日中雨＆寒い 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン

【昼ごはん】ラーメン

【間食】バームクーヘン
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11月17日　男前と言われた♪♪ 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、、バナナ

【昼ごはん】焼きそば

【間食】まんじゅう
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11月16日　恐怖 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、バナナ、牛乳

【昼ごはん】うどん

【間食】エビチップ
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11月15日　出張 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、バナナ、牛乳

【昼ごはん】いなり寿司

【間食】
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11月14日　眠いときは・・・ 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、バナナ、牛乳

【昼ごはん】ラーメン

【間食】まんじゅう
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11月13日　不審者 【脳トレ記録,食事の記録】
不審者 １本入りチョコチップスティックです。画像が悪くてすみません。おとつい食べました。

【朝ごはん】食パン、バナナ、リポＤ

【昼ごはん】そば
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11月12日　晴れたり曇ったり雨だったり 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】イギリス食パン、牛乳、バナナ

【昼ごはん】うどん

【間食】コーヒー
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11月10日　まず自分 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】食パン、牛乳、バナナ、あんぱん

【昼ごはん】焼きそば

【間食】
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11月08日　100円落としました 【脳トレ記録,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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