[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月11日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１５４） 【食事の記録】
【朝ごはん】
ポークフランク、ミニレーズンパン、ポテトサンドイッチ、ザーサイ＋タケノコ
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし ...
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06月10日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１５３） 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カップヌードル、エクレア、サラダ（たこブロッコリー）
【間食】
なし ...
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06月09日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１５２） 【食事の記録】
【朝ごはん】
おにぎり、月島パンケーキ
【昼ごはん】
野菜ジュース
【間食】
なし ...
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06月08日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１５１） 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちぎりパン、ハムサンドイッチ
【間食】
なし ...
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06月07日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１５０） 【食事の記録】
【朝ごはん】
焼豚炒飯おにぎり、練乳ミルククリームフランスパン
【昼ごはん】
バナナ
【間食】
なし ...
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06月06日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１４９） 【食事の記録】
【朝ごはん】
メロンパン、サンドイッチ
【昼ごはん】
バナナ、野菜ジュース
【間食】
なし ...
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06月05日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１４８） 【食事の記録】
【朝ごはん】
練乳ミルククリームフランスパン、スタミナ豚焼き肉おむすび
【昼ごはん】
漬物、野菜ジュース
【間食】
なし ...
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06月04日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１４７） 【食事の記録】
【朝ごはん】
照り焼きチキンサンド、メロンパン
【昼ごはん】
サラダ
【間食】
なし ...
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06月03日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１４６） 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
揚げ鶏、ポークフランク、ちぎりパン、エクレア、サンドイッチ（エビ、ブロッコリー）、ワンタンスープ
【間食】
なし ...
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06月02日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１４５） 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュークリーム、ごまフランス、とり五目おにぎり、そうめん風豆腐、サラダ
【昼ごはん】
野菜ジュース
【間食】
なし ...
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