[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

07月11日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(184) 【食事の記録】
【朝ごはん】
練乳ミルククリームフランスパン、サンドイッチ
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし ...
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07月10日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(183) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ちぎりパン、おにぎり
【昼ごはん】
天丼
【間食】
なし ...
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07月09日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(182) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ちぎりパン、サンドイッチ、ポークフランク
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし ...
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07月08日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(181) 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュークリーム、おにぎり
【昼ごはん】
カレーラース+チキン
【間食】
なし ...
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07月07日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(180) 【食事の記録】
【朝ごはん】
エクレア、サンドイッチ
【昼ごはん】
ワッフル
【間食】
なし ...
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07月06日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(179) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ちぎりパン、サンドイッチ
【昼ごはん】
チャーシューラーメン、にぎり
【間食】
なし ...
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07月05日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(178) 【食事の記録】
【朝ごはん】
蒟蒻畑ゼリー
【昼ごはん】
うな重
【間食】
なし ...
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07月04日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(177) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ミルククリームフランスパン、ポークフランク
【昼ごはん】
サラダ
【間食】
なし ...
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07月03日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(176) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ちぎりパン(321)、チキンライスおにぎり(195)
【昼ごはん】
バナナ、野菜ジュース
【間食】
なし ...
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07月02日 万ちゃん日記~今回(今年)こそリバウンドしない!(175) 【食事の記録】
【朝ごはん】
練乳ミルククリームフランスパン、照り焼きチキンサンド
【昼ごはん】
サラダ+雑穀ライス
【間食】
なし ...
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